кафедра физического воспитания и спорта
Главная Новости «OPEN FITNESS DAY» С МЕЖДУНАРОДНОЙ КОМПАНИЕЙ LES MILLS 18 МАЯ 2019 ГОДА

«OPEN FITNESS DAY» С МЕЖДУНАРОДНОЙ КОМПАНИЕЙ LES MILLS 18 МАЯ 2019 ГОДА

Участие: бесплатно, место проведения: Екатеринбург, 8 Марта, 62, фитнес клуб «EURASIA»

вариант 1

Программа:

1. BODYCOMBAT 10.00 -10.45
чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему

Иван Мураткин - Мастер Тренер Les Mills,
Презентер международных фитнес конвенции.

2. BODYBALANCE 10.55 -11.40
современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и Пилатеса. Идеально подходит для всех. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и улучшить качество жизни

Юрий Ивлев - Мастер Тренер Les Mills,
Презентер международных фитнес конвенции.

3. SH'BAM 11.50 -12.35
зажигательная тренировка, не требующая танцевальной подготовки Les Mills SH’BAM™ раз и навсегда покоряет сердца. Инструктор создаст атмосферу вечеринки и поможет участникам легко и быстро раскрыть в себе танцевальные таланты, о которых они возможно даже не подозревали. Одновременно с этим, SH’BAM – это высокоинтенсивная кардио тренировка

Юрий Ивлев - Мастер Тренер Les Mills,
Презентер международных фитнес конвенции.

4. LES MILLS GRIT Cardio 12.45-13.15
программа GRIT™ , включающая в себя 3 разные 30-минутные тренировки с научно доказанной эффективностью, приносит потрясающие результаты, благодаря интенсивным атлетическим упражнениям. Тренировки GRIT Cardio™, GRIT Strength™ и GRIT Athletic™ помогут быстро добиться хорошей физической формы

Иван Мураткин - Мастер Тренер Les Mills,
Презентер международных фитнес конвенции.

5. 13.30-14.15 Семинар « Как завоевать 80 % следующего поколения в фитнесе»/ Анна Зиньковская/Основатель «Международного университета фитнес индустрии», опыт в фитнесе более 27 лет.

6. 14.25- 15.05 Обучающее практическое занятие
Реабилитационный фитнес/Екатерина Арбузова: специалист с медицинским образованием, Институт физической культуры и спорта, практикующий тренер реабилитолог.

Если Вы приняли решение участвовать в «OPEN FITNESS DAY» Просим Вас предварительно зарегистрироваться!